Être sensationnelle, ce n’est pas uniquement lié à l’apparence; c’est en grande partie ce que vous faites et ce que vous mangez ! Essayez d’intégrer certains de ces conseils à votre style de vie quotidien et voyez à quel point vous vous sentirez sensationnel.
Mangez des collations santé pendant la journée. |
Cet automne, partez en randonnée dans la nature avec vos enfants.
Profitez des paysages, de l’air frais automnal, des couleurs de la nature et du bruissement des feuilles sous vos pieds.
Prenez le temps de jouer avec vos enfants cet été.
Jouez avec eux au badminton ou à la marelle, sauter à la corde à danser ou faites semblant de prendre le thé.
Trouvez un sobriquet pour chaque membre de la famille,
gardez le sens de l’humour et faites des plaisanteries entre vous. Une famille unie sait rire et faire des blagues que personne d’autre ne peut comprendre.
