Établissez une routine hebdomadaire pour passer du temps avec vos enfants. |
Dites « non » moins souvent.
Pour certaines personnes, et dans certaines situations, dire « non » peut devenir une habitude. Il est parfois facile de tomber dans la routine de continuellement refuser, d’argumenter sans raison et de dire « non » sans y penser vraiment. La prochaine fois que vous avez ce mot sur le bout de la langue, prenez une minute pour vous demander, « pourquoi pas? ».